Kiehtovan saarivaltion ilmapiiri alkaa vapautua. Millaisia muutoksia se tuo?
Tekijä: Akseli Heikkilä
Näin tulkitset kehosi antamia vihjeitä sairauksiin liittyen
Hienovaraiset vihjeet aina käsialasta kuorsaukseen voivat olla sairauden ensimmäisiä varoitusmerkkejä.
Kaksi herkullista salaattia granaattiomenasta
Monipuolisista terveysvaikutuksistaan tunnetusta granaattiomenasta loihdit helposti maukkaan lounas- tai jälkiruokasalaatin.
18 ihanaa ruoka-ainetta, jotka voivat pelastaa henkesi
Mehukkaat mansikat, grillattu lohi, bataattimuusi kanelilla, pinaattisalaatti karpaloilla ja saksanpähkinöillä… Kulinaristien iloja? Todellakin. Sydämen hyvinvointia lisääviä ruokia? Takuuvarmasti.
Suomalainen perunasalaatti
Valmista itse suomalainen perunasalaatti.
Terveisiä Bulgariasta
Lapsena keräämäni postimerkit kuvasivat satujen maailmaa. Todellisuus, jonka kohtasin aikuisena, oli vieläkin parempi.
Opi kuuntelemaan kumppaniasi
Parisuhde paranee, kun kumpikin osapuoli oppii kuuntelemaan.
Kuusi tapaa löytää onni
Kuulutko niihin ihmisiin, joiden lasi on aina puoliksi täynnä puoliksi tyhjän sijaan? Pärjäätkö erinomaisesti riippumatta siitä, mitä elämä eteesi tuo? Eikö (juuri) mikään tai kukaan saa sinua huonolle tuulelle? Onnittelut! Vai oletko niitä, joiden elämästä on onni kadoksissa? Silloin meillä on sinulle tutkimuksista saatuja hyviä uutisia: voit itse lisätä onnellisuuttasi! Kysyimme asiantuntijoilta vinkkejä sen saavuttamiseksi.