Etelä-Korea on maa, joka suhtautuu pakkomielteisesti ihonhoitoon, joten kun siellä tehdään tutkimus siitä, kuinka paljon vettä ihmisen tulisi juoda saadakseen terveen näköisen ihon, heitä kuunnellaan. Tutkijat Busanista, Etelä-Koreasta, tarkastelivat 43 naista, jotka olivat iältään kaksi-, kolme- ja nelikymppisiä.
Naiset jaettiin ryhmiin sen mukaan, kuinka paljon vettä he nauttivat päivän aikana ja kuinka monesti päivässä he laittoivat kosteusvoidetta. Neljän viikon kuluttua tutkijat mittasivat ihon pintakosteuden eri puolilta kehoa. Annals of Dermatology -lehdessä julkaistujen tulosten mukaan suurempi määrä juotua vettä johti kostutetumpaan ihoon.
Vesi ei yksinään kuitenkaan riittänyt aiheuttamaan merkittäviä muutoksia ihon terveyteen ja ulkonäköön: veden juomisen lisäksi naisten täytyi käyttää säännöllisesti kosteusvoidetta.
(LÄÄKETIETEEN UUTISIA / Samantha Rideout (Julkaistu alunperin Valitut Palat -lehdessä 11/2024)
Lue lisää:
9 yllättävää hyötyä kuuman veden juomisesta
